ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਪ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ

ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਾਉਣ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ, ਅਤੇ ਲੜੀਆਂ ਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। AI ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ: ਡੇਟਾ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਨਿਯਮ ਸਾਫ਼ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤੋਗੇ। ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਮੋਬਾਈਲ-ਅਨੁਕੂਲ ਵੈੱਬ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਜੋੜਦੇ ਹੋ — App Store ਵਾਲੀ ਐਪ ਨਹੀਂ — ਅਤੇ ਇਹ ਗਾਈਡ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।

ਵੈੱਬ ਐਪ, App Store ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ (ਹੁਣ ਲਈ)

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਐਪ ਵਜੋਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

ਨਿੱਜੀ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲਈ PWA ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਵਰਜ਼ਨ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਸਟੋਰ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਕੀਮਤ ਹੈ: ਸਤੰਬਰ 2026 ਤੱਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, Apple ਡਿਵੈਲਪਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ US$99 ਸਾਲਾਨਾ ਹੈ ਅਤੇ Google Play ਡਿਵੈਲਪਰ ਖਾਤਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ US$25 ਦਾ ਹੈ। ਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰੈਸਿਵ ਵੈੱਬ ਐਪਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵਾ ਨੇਟਿਵ ਬਨਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰੈਸਿਵ ਵੈੱਬ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ-ਅਨੁਕੂਲ ਵੈੱਬ ਐਪ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਫ਼ੋਨ-ਪਹਿਲੇ ਵੇਰਵੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।

AI ਬਿਲਡਰਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨੋਟ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵੈੱਬ ਐਪਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। Mythex ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ Pro ਯੋਜਨਾ ’ਤੇ ਇਹ ਵੈੱਬ ਐਪ ਨੂੰ Android ਅਤੇ iPhone ਐਪ ਵਜੋਂ ਲਪੇਟਦਾ ਹੈ, ਜੋ Google Play ਇੰਟਰਨਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ TestFlight ਨੂੰ ਭੇਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਕਰੀਨਾਂ ਵੈੱਬ ਸਕਰੀਨਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੇਟਿਵ UI ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੇਟਿਵ ਬਿਲਡਰ ਵਰਤੋ।

ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮੁੱਖ ਫੀਚਰ

• ਆਦਤਾਂ: ਨਾਂ, ਵਿਕਲਪਿਕ ਆਈਕਨ ਜਾਂ ਰੰਗ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ — ਹਰ ਰੋਜ਼, ਖਾਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ।
• ਚੈੱਕ-ਇਨ: ਅੱਜ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ। ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਵਾਪਸ ਕਰੋ।
• ਅੱਜ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਾਫ਼ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਿਸਣ। ਇਹ ਉਹ ਸਕਰੀਨ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਲੜੀਆਂ: ਹਰ ਆਦਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੜੀ।
• ਇਤਿਹਾਸ: ਕੈਲੰਡਰ ਜਾਂ ਗਰਿੱਡ ਜੋ ਹਰ ਦਿਨ ਦਿਖਾਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਖਾਲੀ ਦਿਨ ਸਾਫ਼ ਦਿਸਣ।

ਚੰਗਾ ਹੈ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ

• ਗਿਣਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (“8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ”, “20 ਸਫ਼ੇ”) ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ।
• ਚੈੱਕ-ਇਨ ’ਤੇ ਨੋਟ (“5k ਦੌੜਿਆ, ਸੁਸਤ ਲੱਗਾ”)।
• ਚੁਣੇ ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ।
• ਆਦਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ (ਛੁੱਟੀ, ਬਿਮਾਰੀ) ਬਿਨਾਂ ਲੜੀ ਤੋੜੇ।
• ਬੰਦ ਕੀਤੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਥਾਂ ਪੁਰਾਲੇਖ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ।

ਡੇਟਾ

ਪੂਰੀ ਐਪ ਦੋ ਟੇਬਲਾਂ ’ਤੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ:

• ਆਦਤਾਂ — ਯੂਜ਼ਰ, ਨਾਂ, ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ, ਟੀਚਾ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ, ਪੁਰਾਲੇਖ ਦਾ ਫਲੈਗ।
• ਚੈੱਕ-ਇਨ — ਆਦਤ, ਤਾਰੀਖ, ਮੁੱਲ (ਗਿਣਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ), ਨੋਟ।

ਚੈੱਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਯੂਜ਼ਰ ਦੇ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲੰਡਰ ਤਾਰੀਖ (ਜਿਵੇਂ 2026-09-29) ਵਜੋਂ ਸੇਵ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ਼ ਟਾਈਮਸਟੈਂਪ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੜੀ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਲੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨਾ

ਲੜੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਹਨ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਨਿਯਮ ਤੈਅ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਵਿੱਚ ਪਾਓ:

1. ਕਿਸ ਦਾ “ਅੱਜ”? ਯੂਜ਼ਰ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਤਾਰੀਖ ਵਰਤੋ। ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਵਿੱਚ ਰਾਤ 11:30 ਵਜੇ ਕੀਤਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ UTC ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ “ਕੱਲ੍ਹ” ਹੈ। ਯੂਜ਼ਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸੇਵ ਕਰੋ।
2. ਕੀ ਅੱਜ ਹਾਲੇ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਅੱਜ ਦੀ ਆਦਤ ਹਾਲੇ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਤਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਲੜੀ ਫਿਰ ਵੀ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਲੜੀ ਦਿਖਾਵੇ, ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟ੍ਰੈਕਰ ਲੜੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਟੁੱਟੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੈਅ ਦਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਘ ਜਾਵੇ।
3. ਸਿਰਫ਼ ਤੈਅ ਦਿਨ। ਸੋਮ–ਬੁੱਧ–ਸ਼ੁੱਕਰ ਵਾਲੀ ਆਦਤ ਲਈ ਮੰਗਲਵਾਰ ਖੁੰਝਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
4. ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਟੀਚੇ। “ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ” ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਲੜੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
5. ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਭਰਨਾ। ਕੀ ਲੋਕ ਕੱਲ੍ਹ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਹੱਦ ਅੰਦਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

AI ਤੋਂ ਲੜੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ, ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਲਿਖਵਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਹੀ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥੀਂ ਜਾਂਚਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਯੋਗ ਹੈ।

ਇਕੱਲਾ ਯੂਜ਼ਰ ਜਾਂ ਖਾਤੇ?

ਜੇ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ’ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਡੇਟਾ ਬਰਾਊਜ਼ਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਟੋਰੇਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਡੇਟਾਬੇਸ ਨਹੀਂ। ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ: ਬਰਾਊਜ਼ਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਬਦਲਣ ’ਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ ਦੋਵਾਂ ’ਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋੜੋ:

• ਲੌਗਇਨ — ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਜਾਂ ਸਾਈਨ-ਇਨ ਪ੍ਰਦਾਤਾ। ਵੇਖੋ ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜੀਏ।
• ਡੇਟਾਬੇਸ — ਤਾਂ ਜੋ ਡੇਟਾ ਸਰਵਰ ’ਤੇ ਰਹੇ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੰਕ ਹੋਵੇ।
• ਹਰ ਯੂਜ਼ਰ ਦਾ ਡੇਟਾ ਵੱਖਰਾ — ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੇਖ ਸਕੇ। ਦੋ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਵਜੋਂ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਕੇ ਟੈਸਟ ਕਰੋ।

ਆਦਤ ਦਾ ਡੇਟਾ ਨਿੱਜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਿਹਤ, ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣਾ, ਦਵਾਈ)। ਇਸ ਨੂੰ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਰੱਖੋ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਾਂਝਾਕਰਨ ਨਾ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਐਕਸਪੋਰਟ ਤੇ ਮਿਟਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿਓ।

ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ, ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ

ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਉਹ ਫੀਚਰ ਹੈ ਜੋ ਵੈੱਬ ਐਪ ਨੂੰ ਨੇਟਿਵ ਐਪ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਵੈੱਬ ਪੁਸ਼ ਆਧੁਨਿਕ ਬਰਾਊਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। iPhone ਅਤੇ iPad ’ਤੇ, Apple ਦੀ WebKit ਟੀਮ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਜੋੜੀਆਂ ਵੈੱਬ ਐਪਾਂ ਲਈ ਵੈੱਬ ਪੁਸ਼ iOS ਅਤੇ iPadOS 16.4 ਵਿੱਚ ਆਇਆ — ਇਸ ਲਈ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਐਪ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਫਿਰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ।
• ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਰਾਤ 8 ਵਜੇ ਦੀ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀ ਲਈ ਸਰਵਰ ’ਤੇ ਇੱਕ ਕੰਮ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੈਅ ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਚੱਲੇ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜੇ। ਹੋਸਟ ਕੀਤੀਆਂ ਐਪਾਂ ਜੋ ਵਿਹਲ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਪੇ ਨਹੀਂ ਜਾਗਦੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਿਲਡਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੈਅ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਗੇ।
• ਈਮੇਲ ਸਰਲ ਬਦਲ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਰ ਵਾਲੀ ਈਮੇਲ ਬਣਾਉਣੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਥਾਂ ਚੱਲਦੀ ਹੈ। ਵੇਖੋ ਐਪ ਤੋਂ ਈਮੇਲ ਕਿਵੇਂ ਭੇਜੀਏ।

ਇੱਕ ਠੀਕ ਯੋਜਨਾ: ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਵਰਤੋ, ਫਿਰ ਜੋੜੋ।

ਇੱਕ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰੋਮਪਟ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵੈੱਬ ਐਪ ਬਣਾਓ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਫ਼ੋਨਾਂ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੋਵੇ। ਮੈਂ ਨਾਂ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ (ਹਰ ਰੋਜ਼, ਚੁਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ N ਵਾਰ) ਨਾਲ ਆਦਤਾਂ ਜੋੜ ਸਕਾਂ। ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੱਡੇ ਟੈਪ ਟਾਰਗਟ ਵਜੋਂ ਦਿਸਣ; ਇੱਕ ਟੈਪ ਪੂਰਾ ਕਰੇ, ਦੂਜਾ ਵਾਪਸ ਕਰੇ। ਹਰ ਆਦਤ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੜੀ ਦਿਖਾਵੇ, ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੈਅ ਦਿਨਾਂ ’ਤੇ ਗਿਣੀ ਜਾਵੇ, ਮੇਰੇ ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਲੜੀ ਨਾ ਟੁੱਟੇ। ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸ ਸਕਰੀਨ ਹਰ ਆਦਤ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਗਰਿੱਡ ਦਿਖਾਵੇ। ਚੈੱਕ-ਇਨ ਸਥਾਨਕ ਕੈਲੰਡਰ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਜੋਂ ਸੇਵ ਕਰੋ। ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਨਾਲ ਲੌਗਇਨ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੰਕ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਂ ਅਤੇ ਆਈਕਨ ਨਾਲ PWA ਵਜੋਂ ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਇੰਸਟਾਲ ਹੋਣ ਯੋਗ ਬਣਾਓ।

ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕਦਮ

1. ਨਕਲੀ ਡੇਟਾ ’ਤੇ ਅੱਜ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼। ਹੋਰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫ਼ੋਨ-ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਮੁੱਖ ਸਕਰੀਨ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
2. ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਜੋੜੋ। ਤਿੰਨ ਆਦਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਾਓ।
3. ਲੜੀ ਦਾ ਤਰਕ। AI ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕੇਸ ਦਿਓ: “ਸੋਮ–ਬੁੱਧ–ਸ਼ੁੱਕਰ ਵਾਲੀ ਆਦਤ ਸੋਮ, ਬੁੱਧ, ਸ਼ੁੱਕਰ, ਸੋਮ ਨੂੰ ਪੂਰੀ → ਲੜੀ 4।” ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂਚੋ।
4. ਇਤਿਹਾਸ ਗਰਿੱਡ। ਖਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਸਾਫ਼ ਦਿਸਣ।
5. ਲੌਗਇਨ ਅਤੇ ਡੇਟਾਬੇਸ। ਫਿਰ ਦੂਜੀ ਡਿਵਾਈਸ ’ਤੇ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਡੇਟਾ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
6. ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ। iPhone ’ਤੇ ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਜੋੜੋ (Share → Add to Home Screen) ਅਤੇ Android ’ਤੇ ਬਰਾਊਜ਼ਰ ਦਾ ਇੰਸਟਾਲ ਵਿਕਲਪ। ਆਈਕਨ, ਨਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਕਰੀਨ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਜਾਂਚੋ।
7. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਵਰਤੋ। ਸੱਤ ਦਿਨ ਦੀ ਅਸਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਅਸਲ ਮਸਲੇ ਮਿਲਣਗੇ।

ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ

• “ਅੱਜ” ਲਈ ਸਰਵਰ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਲੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਲਤੀ। ਯੂਜ਼ਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਵਰਤੋ।
• ਛੋਟੇ ਟੈਪ ਟਾਰਗਟ। ਟ੍ਰੈਕਰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ, ਅੱਧੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੈੱਕ-ਇਨ ਬਟਨ ਵੱਡੇ ਬਣਾਓ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੀਚਰ। ਸੋਸ਼ਲ ਫੀਡ, ਬੈਜ ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੱਕਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
• ਬਿਨਾਂ ਇੰਸਟਾਲ ਦੇ iPhone ’ਤੇ ਪੁਸ਼ ਦਾ ਵਾਅਦਾ। ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਕਹੋ।
• ਕੋਈ ਅਣ-ਕੀਤਾ ਨਹੀਂ। ਗਲਤ ਟੈਪ ਰੋਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪੁਰਾਲੇਖ ਦੀ ਥਾਂ ਮਿਟਾਉਣਾ। ਲੋਕ ਆਦਤ ਛੱਡਣ ’ਤੇ ਆਪਣਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕਦੋਂ ਬਣੀ-ਬਣਾਈ ਆਦਤ ਐਪ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਆਦਤ ਐਪਾਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀਆਂ ਹਨ, ਵਿਜੇਟ ਤੇ ਨੇਟਿਵ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਲਾਗਤ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਐਪਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ — ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਟ੍ਰੈਕਰ (ਕੋਚਿੰਗ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ, ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਟੀਮ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ), ਲੜੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ, ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਰ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਤਸੱਲੀ ਕਿ ਇਹ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਐਪਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਹੈ; ਵੇਖੋ AI ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਯੋਗ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿਚਾਰ।

Mythex ਨਾਲ ਬਣਾਉਣਾ

Mythex ਇਸ ਨੂੰ ਵੈੱਬ ਐਪ ਵਜੋਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਚੈਟ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਲਾਈਵ ਪ੍ਰੀਵਿਊ ਦੇ ਫ਼ੋਨ-ਆਕਾਰ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਤੇ ਤੇ ਸਿੰਕ ਮੰਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਡੇਟਾਬੇਸ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਨਤਕ ਲਿੰਕ ’ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਹੋਮ ਸਕਰੀਨ ’ਤੇ ਜੋੜੋ। Pro ’ਤੇ, Mythex ਇਸ ਨੂੰ Android ਅਤੇ iPhone ਐਪ ਵਜੋਂ ਵੀ ਲਪੇਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ Google Play ਇੰਟਰਨਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ TestFlight ਨੂੰ ਭੇਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲਿਖੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ ਟੈਂਪਲੇਟ ਖੋਲ੍ਹੋ ਜਾਂ ਐਪ ਟੈਂਪਲੇਟ ਵੇਖੋ।

ਸਵਾਲ