ChatGPT 對 Microsoft Copilot：應該用邊款 AI 助理？
如果你嘅工作主要喺 Microsoft 365 內進行，請選擇 Microsoft Copilot：佢可以喺 Word、Excel、PowerPoint、Outlook 同 Teams 中運作，而喺商業方案中，佢可以根據你嘅工作電郵、檔案同會議作答。如果你想要橫跨多種工具、功能最強大嘅通用助理，並希望擁有自己嘅編碼代理（Codex）、圖像生成，以及現時亦已延伸到 Word、Excel 同 PowerPoint 嘅增益集，請選擇 ChatGPT。截至 2026 年 10 月，兩者都有免費層級，主要個人方案大約每月 $20：ChatGPT Plus 為 $20，而 Microsoft 365 Premium 為 $19.99，並包括 Office 應用程式。
ChatGPT 對 Copilot 一覽
| ChatGPT | Microsoft Copilot | |
|---|---|---|
| 製造商 | OpenAI | Microsoft |
| 免費層級 | 有 | 有（Copilot 應用程式；合資格工作帳戶則為 Copilot Chat） |
| 低成本個人方案 | Go，每月 $8 | Microsoft 365 Personal，每月 $9.99（1 人、Office 應用程式內嘅 Copilot、1 TB） |
| 主要個人方案 | Plus，每月 $20 | Microsoft 365 Premium，每月 $19.99（最多 6 人、擁有者可使用 AI、2 TB） |
| 大量使用個人方案 | Pro：每月 $100、$200 或 $500 | Microsoft 365 Pro，每月 $99.99（5 TB，最高 Copilot 用量） |
| 商業價錢 | Business：每位用戶每月 $20（按年計費），按月計費為 $25 | Copilot Business 附加功能：每位用戶每月 $18（按年付費，首年優惠，原價 $21），另加 Microsoft 365 方案 |
| 與 Office 捆綁 | 否；Word、Excel、PowerPoint 增益集 | 有：Business Standard 連 Copilot $23.50、Business Premium 連 Copilot $32（每位用戶每月，按年付費） |
| 與工作數據配合 | 連接至 Google Workspace、Slack、GitHub、Microsoft 365 等（Business） | 以 Microsoft 365 電郵、檔案、會議同聊天作為依據（商業方案） |
| 編碼代理 | Codex（網頁、CLI、IDE、Plus 可用於 iOS） | 唔屬於呢啲方案（GitHub Copilot 為獨立產品） |
| 圖像生成 | ChatGPT Images，所有層級 | 圖像生成，付費方案用量較高 |
| 按年計費 | Go、Plus 或 Pro 不適用 | 個人方案：按年計費最多節省 17% |
價錢以美元列出，截至 2026 年 10 月，取自 ChatGPT Business 價錢、OpenAI 嘅 Plus、Go 同 Pro 說明頁面，以及 Microsoft 嘅個人、商業 同企業 Copilot 價錢頁面。
我哋點樣比較
我哋於 2026 年 10 月閱讀咗各公司自家嘅價錢頁面同說明文章，比較其公開列出嘅內容：方案、價錢、助理可於邊啲應用程式運作、點樣使用你嘅數據，以及包括咗啲咩額外功能。我哋未有進行基準測試，亦未有評分答案質素。兩款產品都經常更新模型同限制，而且兩者都會對重度功能計量收費，所以請喺你自己嘅帳戶中核對用量限制。如果我哋無法於供應商網站上確認某項資料，就會將其剔除。
兩者實際上係咩
ChatGPT 係 OpenAI 嘅助理。你可以喺瀏覽器、桌面應用程式或手機上，用佢進行寫作、研究、分析、圖像同代碼工作。圍繞對話嘅功能包括 Codex（OpenAI 嘅編碼代理）、圖像生成、深度研究、檔案上傳同記憶。OpenAI 嘅 ChatGPT for Word 說明頁面表示，一個 Microsoft 增益集可以將 ChatGPT 帶入 Word、Excel 同 PowerPoint，適用於包括免費版在內嘅所有方案。
Microsoft Copilot 係 Microsoft 嘅助理，以兩種截然不同嘅方式銷售：
- 個人用戶： Copilot 隨 Microsoft 365 Personal、Family、Premium 同 Pro 提供，並可於 Word、Excel、PowerPoint、Outlook 同 OneNote 內運作。於 Family 同 Premium 方案，AI 功能只供訂閱擁有者使用。
- 機構用戶： Microsoft 365 Copilot 增加以你嘅業務數據為依據嘅 AI 對話、Office 應用程式同 Teams 中嘅 Copilot、預建代理（例如 Researcher 同 Analyst），以及管理控制。Microsoft 表示，部分進階功能（Cowork、Autopilot、代理用量）會按用量於授權費以外另行收費。
主要分別在於：ChatGPT 係一個可以延伸到你嘅應用程式之中嘅通用助理。Copilot 則屬於你嘅 Microsoft 365 應用程式一部分，並可以查看已經儲存喺嗰度嘅工作數據。
個人價錢
ChatGPT
截至 2026 年 10 月：
- 免費： $0。無限日常文字對話，但圖像、檔案上傳同數據分析嘅限額較低。
- Go： 每月 $8。圖像、檔案上傳同數據分析嘅限額高於免費版，並提供較大嘅上下文窗口。
- Plus： 每月 $20。優先存取、較高嘅模型限額、語音、圖像生成、檔案上傳、可用時提供深度研究，以及網頁、CLI、IDE 同 iOS 上嘅 Codex。
- Pro： 每月 $100、$200 或 $500，每一級用量都會增加。OpenAI 表示 Pro 只提供按月計費。
OpenAI 嘅說明頁面表示，Go、Plus 或 Pro 不提供按年計費。
連同 Copilot 嘅 Microsoft 365
截至 2026 年 10 月，按月計費：
- Microsoft 365 Personal： 每月 $9.99。一人、1 TB 儲存空間、連 Copilot 嘅 Word、Excel、PowerPoint 同 Outlook，而 Copilot 用量高於免費層級。
- Microsoft 365 Family： 每月 $12.99。最多 6 人，共用 2 TB，但 Copilot 只供訂閱擁有者使用。
- Microsoft 365 Premium： 每月 $19.99。包括 Family 所有功能，另加「大量」Copilot 用量、更多圖像生成，以及有限嘅代理研究功能。
- Microsoft 365 Pro： 每月 $99.99，只提供按月計費。5 TB，以及最高嘅 Copilot 用量。
Microsoft 表示，按年計費可於呢啲方案節省最多 17%。
坦白嘅睇法： 如果你本身就會付 Microsoft 365 嘅費用，Copilot 幾乎等於額外嘅好處。Premium 嘅價錢與 ChatGPT Plus 相約，並包括 Office 應用程式同儲存空間。如果你唔需要 Office，ChatGPT Plus 能夠用同樣嘅錢，為寫作、研究同編程提供更多 AI 功能。
團隊價錢
ChatGPT Business 為每位用戶每月 $20（按年計費）或按月計費 $25，適用於 2 至 200 人嘅團隊。用量為標準座位 5 倍嘅高級座位，按年計費每月 $100，按月計費 $125。OpenAI 列出 SAML SSO、MFA、與 Google Workspace、Slack、GitHub 同 Microsoft 365 嘅連接器，並預設不會用你嘅商業數據進行訓練。
截至 2026 年 10 月，Microsoft 365 Copilot 有幾種形式：
- Microsoft 365 Copilot Business（附加功能）： 每位用戶每月 $18（按年付費）。Microsoft 將此標示為由 $21 減價而來嘅優惠，於 2026 年 7 月 1 日至 12 月 31 日期間推出，只適用於首年，並需要符合資格嘅 Microsoft 365 商業方案。
- Microsoft 365 Business Standard 連 Copilot： 每位用戶每月 $23.50（按年付費），包括 Office 應用程式、商業電郵同 Teams。
- Microsoft 365 Business Premium 連 Copilot： 每位用戶每月 $32（按年付費），另加進階安全功能。
- Microsoft 365 Copilot 企業版（附加功能）： 每位用戶每月 $30（按年付費），另加符合資格嘅 Microsoft 365 方案。
- Copilot Chat： 對於已有符合資格 Microsoft 365 訂閱嘅工作帳戶，免費包括在內；代理則按計量收費。
如果你已經使用 Microsoft 365，可以先從免費嘅 Copilot Chat 開始，看看邊啲人會用，然後只為嗰啲人購買完整嘅 Copilot 座位。
各自較強嘅地方
Copilot 較強嘅地方
- 根據你嘅工作數據作答。 喺商業方案中，Copilot 以 Microsoft 365 為依據：「總結我錯過咗嘅 Teams 頻道內容」或「根據上星期嘅對話草擬回覆」之類嘅要求可以成功，因為它可以查看該等數據。
- 喺你已經使用嘅應用程式中運作。 Outlook、Teams、Word、Excel、PowerPoint 同 OneNote 中嘅 Copilot 意味住你毋須切換視窗。
- 切合 IT 同合規需要。 Microsoft 列出 Enterprise Data Protection、管理分析，並於與 Microsoft 365 其他部分相同嘅管理中心內管理。
- 如果你本來就需要 Office，就最划算。 Personal 同 Premium 方案已包括應用程式同儲存空間。
ChatGPT 較強嘅地方
- Office 以外嘅通用工作。 腦力激盪、研究、長篇寫作同數據分析，都可以在同一處完成，並可於任何裝置使用。
- 編程。 Codex 包括於每個 ChatGPT 方案，而 Plus 亦支援網頁、CLI、編輯器同 iOS。Microsoft 嘅編碼助手 GitHub Copilot 則是獨立訂閱；請參閱我哋嘅 GitHub Copilot 對 Cursor 比較。
- 混合工具組合。 如果你嘅團隊除咗 Microsoft 應用程式外，亦使用 Google Workspace、Slack 同 GitHub，ChatGPT Business 可以連接所有呢啲工具。
- 圖像。 ChatGPT Images 於所有層級都可以生成及編輯圖像，包括圖像中嘅文字同局部編輯。
- 無需 Microsoft 365 Copilot 授權，亦可處理你嘅 Office 檔案。 ChatGPT 增益集適用於任何 ChatGPT 方案中嘅 Word、Excel 同 PowerPoint，但無法參照你電腦上嘅其他檔案。
私隱同數據
就商業用途而言，兩者都表示你嘅數據預設唔會用於訓練其模型：OpenAI 就 ChatGPT Business 如此表示，而 Microsoft 則於其 Copilot 商業方案中列出 Enterprise Data Protection。至於個人 ChatGPT 方案，OpenAI 表示對話可能用作改善模型，你可以喺 Data Controls 中選擇退出。在貼上客戶或公司資料之前，請閱讀你所用方案嘅供應商數據條款。
應該揀邊款？
| 你嘅情況 | 最佳選擇 |
|---|---|
| 你嘅公司運行於 Outlook、Teams 同 SharePoint | Microsoft 365 Copilot |
| 你無論如何都會為 Microsoft 365 付費，無論作為個人或家庭用戶 | Microsoft 365 Premium（或 Personal） |
| 你希望一個助理同時處理寫作、研究、圖像同編程 | ChatGPT Plus |
| 你嘅團隊使用 Google Workspace、Slack 或 GitHub | ChatGPT Business |
| 你主要寫代碼 | 為 Codex 而用 ChatGPT Plus，或者專門嘅編碼工具 |
| 你唔想付任何費用 | 兩者嘅免費層級；工作帳戶可能已包括 Copilot Chat |
好多人最終會兩者並用：工作時用 Copilot 處理電郵、會議同文件，其他時間則用 ChatGPT。如果你嘅僱主已經支付其中一款嘅費用，咁樣安排就相當合理。
兩款助理都唔係答案嘅時候
助理擅長處理一次性嘅任務：一份草稿、一段摘要、一條公式。但當同一項工作每日重複、步驟都相同時，例如將表格提交轉為報價，或者透過不同階段追蹤客戶要求，它們就會比較吃力。如果你每朝都將同一個提示貼入對話中，就是時候需要一個細小工具。
呢度就係 Mythex 等 AI 應用程式生成器適合嘅地方。你喺對話中描述工具，於即時預覽中睇見佢運行，並一鍵發布到一個網址，需要時更可附帶資料庫、登入同檔案儲存功能。你亦可以將 AI 放入工具本身，令草擬或摘要功能喺一個按鈕上完成，而唔係喺對話視窗中進行；我哋嘅指南 如何為你嘅應用程式加入 AI 功能 會示範點樣做。Mythex 免費方案每日提供 5 個積分，Pro 由每月 $25 起（請參閱價錢）。至於一般寫作同研究，ChatGPT 或 Copilot 仍然係較好同較平嘅選擇。
揀選之前
- 列出你嘅工作喺邊度進行。 主要係 Microsoft 365，定係分散於多種工具？呢點決定嘅因素比模型質素更重要。
- 兩款都試同樣三個任務。 一個真實嘅電郵回覆、一條試算表問題同一份一頁摘要。
- 檢查你已經付費嘅項目。 好多工作帳戶已包括 Copilot Chat，而好多家庭本身已經有 Microsoft 365。
- 留意以用量計算嘅額外費用。 Microsoft 會按使用量計算部分進階 Copilot 功能，而 ChatGPT 則會以積分計算重度功能。
如果你選擇嘅助理係用嚟協助開發軟件，而非撰寫文件，請閱讀 ChatGPT 對 Claude 對 Gemini 開發應用程式。如果想了解兩者背後嘅運作原理，請參閱 什麼是 LLM。
常見問題
Microsoft Copilot 同 ChatGPT 係同一樣嘢嗎？
唔係。兩者係不同公司推出嘅獨立產品。Microsoft 嘅 Copilot 定價頁面表示，其商業方案採用最新嘅 OpenAI 模型，並提供其他模型選擇；但 Copilot 由 Microsoft 開發及銷售，並以 Microsoft 365 應用程式、你嘅工作檔案同 Teams 為核心設計。ChatGPT 則係 OpenAI 自家嘅助理。
ChatGPT 同 Copilot 邊個平啲？
以個人計算，截至 2026 年 10 月，ChatGPT Plus 每月 $20，而 Microsoft 365 Premium 每月 $19.99；但 Premium 亦包括 Word、Excel、PowerPoint、Outlook，以及 2 TB 儲存空間。Microsoft 365 Personal 每月 $9.99，包括 Copilot，但用量較低。對團隊而言，ChatGPT Business 每位用戶每月 $20（按年計費）；Microsoft 365 Copilot Business 附加功能每位用戶每月 $18，屬首年優惠，並需要另外購買 Microsoft 365 商業方案。
ChatGPT 可以喺 Word 同 Excel 入面運作嗎？
可以。截至 2026 年 10 月，OpenAI 提供適用於 Word、Excel 同 PowerPoint 嘅 ChatGPT 增益集，適用於所有 ChatGPT 方案（包括免費版），但會按方案設有用量限制。佢會處理你打開嘅文件。Copilot 則更進一步，喺 Microsoft 365 之中運作，因為佢可以根據你嘅工作電郵、檔案同會議作答。
我哋公司應該用 ChatGPT Business 定 Microsoft 365 Copilot？
如果你嘅公司已經運行於 Microsoft 365，而大部分工作都喺 Outlook、Teams、Word 同 Excel 中進行，Copilot 會比較自然，並可以喺同一個管理中心中管理。如果人哋混合使用各類工具，例如 Google Workspace、Slack 同 GitHub，ChatGPT Business 可以連接呢啲工具同 Microsoft 365。購買座位之前，請用實際工作進行一個簡短嘅兩款工具試用。