മീൽ പ്ലാനർ ആപ്പ് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം: പ്രതിവാര പ്ലാനുകൾ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകൾ, പോഷകാഹാരം
ഒരു മീൽ പ്ലാനർ ആപ്പ് "ഈ ആഴ്ച നമ്മൾ എന്ത് കഴിക്കും?" എന്ന ചോദ്യത്തെ ഒരു പ്ലാനും ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുമാക്കി മാറ്റുന്നു. അതിന്റെ കാതൽ മൂന്ന് കാര്യങ്ങളാണ്: നിങ്ങളുടെ റെസിപ്പികൾ, മീൽ സ്ലോട്ടുകളുള്ള പ്രതിവാര കലണ്ടർ, പ്ലാനിലുള്ളതിൽ നിന്ന് സ്വയം നിർമ്മിക്കുന്ന ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്. ബാക്കിയെല്ലാം — കുടുംബ പങ്കിടൽ, ബാക്കി വന്നവ, പാൻട്രി ട്രാക്കിംഗ്, പോഷകാഹാര കണക്കുകൾ, AI നിർദ്ദേശങ്ങൾ — ഓപ്ഷണലാണ്; അടിസ്ഥാന ലൂപ്പ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അടുക്കളയിൽ പ്രവർത്തിച്ചു കഴിഞ്ഞ ശേഷം ചേർക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഒരു മീൽ പ്ലാനറിന് എന്താണ് വേണ്ടത്
പേജുകൾ
- വീക്ക് വ്യൂ — ഏഴ് ദിവസം, ഓരോ ദിവസവും പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, സ്നാക്സ്; സ്ലോട്ടുകളിൽ റെസിപ്പികൾ വെക്കുന്നു. ഇതാണ് പ്രധാന സ്ക്രീൻ.
- റെസിപ്പി ലൈബ്രറി — നിങ്ങളുടെ റെസിപ്പികൾ, സേർച്ച് ചെയ്യാവുന്നതും ടാഗ് ചെയ്യാവുന്നതും.
- റെസിപ്പി പേജ് — ചേരുവകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, സെർവിംഗ്സ്.
- ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് — ആഴ്ചയിൽ നിന്ന് സൃഷ്ടിച്ചത്, ഇടനാഴി അനുസരിച്ച് ഗ്രൂപ്പ് ചെയ്തത്, ടിക്ക് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ളത്.
- സെറ്റിംഗ്സ് — കുടുംബത്തിന്റെ വലുപ്പം, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ആഴ്ച തുടങ്ങുന്ന ദിവസം, യൂണിറ്റുകൾ.
ഡാറ്റ
- റെസിപ്പികൾ, ചേരുവകൾ പ്രത്യേക വരികളായി (അളവ്, യൂണിറ്റ്, പേര്). ഈ ഘടന എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണെന്ന് ഒരു റെസിപ്പി ആപ്പ് നിർമ്മിക്കൽ എന്ന ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് വിശദീകരിക്കുന്നു.
- പ്ലാനുകൾ — കുടുംബം, ആഴ്ച തുടങ്ങുന്ന തീയതി.
- പ്ലാൻ എൻട്രികൾ — പ്ലാൻ, ദിവസം, മീൽ സ്ലോട്ട്, റെസിപ്പി (അല്ലെങ്കിൽ "പുറത്ത് നിന്ന് കഴിക്കുന്നു" പോലെ സ്വതന്ത്ര ടെക്സ്റ്റ്), സെർവിംഗ്സ്.
- ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ഇനങ്ങൾ — കുടുംബം, ചേരുവ, അളവ്, യൂണിറ്റ്, ഇടനാഴി, ടിക്ക് ചെയ്തത്, ഉറവിടം (പ്ലാനിൽ നിന്നോ കൈകൊണ്ട് ചേർത്തതോ).
- പാൻട്രി ഇനങ്ങൾ (ഓപ്ഷണൽ) — ഉപ്പും എണ്ണയും പോലെ എപ്പോഴും കൈവശമുള്ളവ; ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നു.
- വീടുകളും അംഗങ്ങളും — പ്ലാൻ ആരുമായി പങ്കിടുന്നു.
അനുമതികൾ
വ്യക്തിഗത പ്ലാനറിന് ഒരു അക്കൗണ്ട് മതി. ഒരു കുടുംബത്തിനോ ഫ്ലാറ്റ്മേറ്റുകൾക്കോ, റെസിപ്പികളും പ്ലാനും ലിസ്റ്റും സ്വന്തമാക്കുന്ന ഒരു household സൃഷ്ടിക്കുക, അംഗങ്ങൾ ക്ഷണം വഴി ചേരട്ടെ. വീട്ടിലുള്ള എല്ലാവർക്കും എഡിറ്റ് ചെയ്യാം; പുറത്തുള്ള ആർക്കും ഒന്നും കാണാനാകില്ല.
തീരുമാനങ്ങളും വിട്ടുവീഴ്ചകളും
സ്ഥിരമായ സ്ലോട്ടുകളോ സ്വതന്ത്രമായ ദിവസങ്ങളോ. സ്ഥിരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം/ഉച്ചഭക്ഷണം/അത്താഴം സ്ലോട്ടുകൾ നിർമ്മിക്കാനും വായിക്കാനും എളുപ്പമാണ്. ചില വീടുകൾ അത്താഴം മാത്രമേ പ്ലാൻ ചെയ്യൂ; അവർ ഉപയോഗിക്കാത്ത സ്ലോട്ടുകൾ ഒളിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് എത്രത്തോളം മിടുക്കനാകണം. "200 g ഉള്ളി", "1 ഉള്ളി" എന്നിവ ലയിപ്പിക്കാൻ ഒരു ഉള്ളിക്ക് ഏകദേശം എത്ര ഭാരമുണ്ടെന്ന് അറിയണം — അതൊരു അനന്തമായ വഴിത്തിരിവാണ്. ആദ്യ പതിപ്പ് ഒരേ യൂണിറ്റുള്ളവ മാത്രം ലയിപ്പിക്കുകയും ബാക്കി അടുത്തടുത്ത് കാണിക്കുകയും ചെയ്യണം. അത് സത്യസന്ധവും ഇപ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്.
എൻട്രി ഒന്നിന് സെർവിംഗ്സ്. നാല് സെർവിംഗ്സ് റെസിപ്പി രണ്ടിനായി പ്ലാൻ ചെയ്താൽ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് അതിനനുസരിച്ച് മാറണം. ബാക്കി വരുന്നതിനായി ഇരട്ടി പാകം ചെയ്താൽ, മറ്റൊരു ദിവസം ലിസ്റ്റിലേക്ക് ഒന്നും ചേർക്കാത്ത "ബാക്കി" എൻട്രി പ്ലാനിൽ കാണണം.
പോഷകാഹാരം. പോഷകാഹാര കണക്കുകൾക്ക് ഓരോ ചേരുവയ്ക്കും പോഷക മൂല്യം വേണം. USDA-യുടെ FoodData Central പോലുള്ള പൊതു ഡേറ്റാബേസുകൾ അത് നൽകുന്നു, പക്ഷേ സ്വതന്ത്ര ടെക്സ്റ്റ് ചേരുവകളെ ഡേറ്റാബേസ് എൻട്രികളുമായി ചേർക്കുന്നത് പണിയാണ്, ഫലം ഏകദേശം മാത്രമാണ്. പോഷകാഹാരം പിന്നീടുള്ള ഫീച്ചറായി പരിഗണിക്കുക, ഒരിക്കലും ഡയറ്ററി ഉപദേശമായി അവതരിപ്പിക്കരുത്.
AI മീൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ. "എന്റെ ആഴ്ച പ്ലാൻ ചെയ്യുക" ഒരു സ്വാഭാവിക AI ഫീച്ചറാണ്. അത് സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക:
- വീട്ടിൽ ഇതിനകം ഉള്ള റെസിപ്പികൾ മാത്രവും മുൻഗണനകളും ("മത്സ്യം വേണ്ട, ആഴ്ചയിൽ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ രാത്രി, പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ വേഗം") മോഡലിന് അയക്കുക.
- ഒരു ഘടനാപരമായ ഉത്തരം ആവശ്യപ്പെടുക (ഓരോ സ്ലോട്ടിനും റെസിപ്പി ID-കളുടെ പട്ടിക), ഓരോ ID-യും നിലവിലുണ്ടോ എന്ന് സാധാരണ കോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുക.
- അലർജികളിൽ മോഡലിനെ ഒരിക്കലും വിശ്വസിക്കരുത്. AI ഘട്ടത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും, ലിസ്റ്റ് ചെയ്ത അലർജനുള്ള റെസിപ്പികൾ സാധാരണ കോഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിവാക്കുക.
- API കീ സെർവറിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ഓരോ ഉപയോക്താവിനും എത്ര തവണ വിളിക്കാമെന്ന് പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
ഇത് എങ്ങനെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ AI ഫീച്ചറുകൾ ചേർക്കുന്നത് എങ്ങനെ കാണുക.
ഉദാഹരണ ആദ്യ പ്രോംപ്റ്റ്
ഞങ്ങളുടെ വീടിന് വേണ്ടി ഫോണിന് മുൻഗണന നൽകുന്ന ഒരു മീൽ പ്ലാനർ വെബ് ആപ്പ് നിർമ്മിക്കുക. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കിട്ട റെസിപ്പി ലൈബ്രറിയുണ്ട്: ഓരോ റെസിപ്പിക്കും തലക്കെട്ട്, ഫോട്ടോ, സെർവിംഗ്സ്, ടാഗുകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, അളവ്, യൂണിറ്റ്, പേര് എന്നിവയോടെ പ്രത്യേക വരികളായി സൂക്ഷിച്ച ചേരുവകൾ എന്നിവയുണ്ട്. പ്രധാന സ്ക്രീൻ തിങ്കളാഴ്ച തുടങ്ങുന്ന ഒരു വീക്ക് വ്യൂ ആണ്, ഓരോ ദിവസവും പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം സ്ലോട്ടുകളോടെ; ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാത്ത സ്ലോട്ടുകൾ എനിക്ക് ഒളിപ്പിക്കാം. തിരഞ്ഞുകൊണ്ട് ഒരു സ്ലോട്ടിൽ റെസിപ്പി ചേർക്കുന്നു, ആ എൻട്രിക്കുള്ള സെർവിംഗ്സ് സജ്ജീകരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ "പുറത്ത് നിന്ന് കഴിക്കുന്നു" പോലെ സ്വതന്ത്ര ടെക്സ്റ്റ് ചേർക്കുന്നു. ഒരു മീൽ "ഇരട്ടി പാകം" ആയി അടയാളപ്പെടുത്താം, അത് മറ്റൊരു ദിവസം ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിലേക്ക് ചേർക്കാത്ത ഒരു "ബാക്കി" എൻട്രി സൃഷ്ടിക്കും. ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ആഴ്ചയിൽ നിന്ന് സൃഷ്ടിക്കുന്നു: സെർവിംഗ്സ് അനുസരിച്ച് സ്കെയിൽ ചെയ്യുക, ഒരേ ചേരുവയും ഒരേ യൂണിറ്റും ലയിപ്പിക്കുക, ഞാൻ അടയാളപ്പെടുത്തിയ പാൻട്രി സാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, ഇടനാഴി അനുസരിച്ച് ഗ്രൂപ്പ് ചെയ്യുക, ഇനങ്ങൾ ടിക്ക് ചെയ്യാനും കൈകൊണ്ട് കൂടുതൽ ചേർക്കാനും അനുവദിക്കുക. കുടുംബാംഗങ്ങൾ ക്ഷണ ലിങ്ക് വഴി ചേരുന്നു, എല്ലാം പങ്കിടുന്നു. ഇമെയിൽ, പാസ്വേഡ് ലോഗിൻ, ഒരു ഡേറ്റാബേസ്. പത്ത് സാമ്പിൾ റെസിപ്പികൾ ചേർക്കുക.
നിർമ്മാണ ഘട്ടങ്ങൾ
- സാമ്പിൾ റെസിപ്പികളോടെ വീക്ക് വ്യൂ. റെസിപ്പികൾ വെക്കുന്നതും മാറ്റുന്നതും ഫോണിൽ വേഗത്തിൽ തോന്നിപ്പിക്കുക.
- ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കൽ. ഒരു യഥാർത്ഥ ആഴ്ച പ്ലാൻ ചെയ്ത് ലിസ്റ്റിനെ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വാങ്ങുന്നതുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. സ്കെയിലിംഗും ലയനവും ശരിയാക്കുക.
- പാൻട്രി സാധനങ്ങൾ. ഒരിക്കലും വാങ്ങേണ്ടാത്തവ അടയാളപ്പെടുത്തുക.
- ബാക്കിയും പുറത്ത് കഴിക്കലും. രണ്ടും ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിൽ ഇനങ്ങൾ ചേർക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- കുടുംബങ്ങളും ലോഗിനും. രണ്ടാമത്തെ അക്കൗണ്ട് ക്ഷണിച്ച് രണ്ടിൽ നിന്നും പ്ലാൻ എഡിറ്റ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ ലോഗിൻ ചേർക്കുന്നത് എങ്ങനെ കാണുക.
- ഒരു ആഴ്ച ആവർത്തിക്കുക. "കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച പകർത്തുക" ആളുകൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെറിയ ഫീച്ചറാണ്.
- രണ്ടാഴ്ച ഉപയോഗിക്കുക. എന്നിട്ട് പോഷകാഹാരമോ AI നിർദ്ദേശങ്ങളോ ചേർക്കാൻ യോഗ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക.
- ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക. ഹോം സ്ക്രീനിലേക്ക് ചേർക്കുക; മൊബൈൽ-സൗഹൃദ വെബ് ആപ്പ് നിർമ്മിക്കുന്നത് എങ്ങനെ കാണുക.
സാധാരണ തെറ്റുകൾ
- ചേരുവകൾ ടെക്സ്റ്റായി. ഘടനാപരമായ ചേരുവകളില്ലാതെ, ഓട്ടോമാറ്റിക് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാകില്ല.
- യൂണിറ്റുകൾ അമിതമായി ലയിപ്പിക്കൽ. "ഒരു കെട്ട് പാഴ്സ്ലി" എന്നത് "30 g" ആണെന്ന് ഊഹിക്കുന്നത് തെറ്റായ ലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കും. ഒരുപോലെയല്ലാത്ത യൂണിറ്റുകൾ വേർതിരിച്ചു സൂക്ഷിക്കുക.
- സെർവിംഗ്സ് അവഗണിക്കൽ. പ്ലാൻ ചെയ്ത സെർവിംഗ്സ് കണക്കിലെടുക്കാത്ത ലിസ്റ്റ് ഇരട്ടിയോ പകുതിയോ വാങ്ങിക്കും.
- അലർജികൾ AI-യെ ഏൽപ്പിക്കൽ. അലർജനുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധാരണ കോഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യണം.
- പോഷകാഹാരം കൃത്യമെന്ന മട്ടിൽ. ആകെത്തുകകൾ ഏകദേശമെന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തുകയും ഉറവിടം പേരുനൽകുകയും ചെയ്യുക.
- ഓഫ്ലൈൻ ലിസ്റ്റ് ഇല്ലാത്തത്. സിഗ്നൽ പലപ്പോഴും മോശമായിരിക്കും. ലോഡ് ചെയ്തശേഷം ലിസ്റ്റ് വായിക്കാവുന്നതായി സൂക്ഷിക്കുക, ടിക്കുകൾ നഷ്ടപ്പെടരുത്.
- ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ വളരെയധികം ഫീച്ചറുകൾ പ്ലാൻ ചെയ്യൽ. പ്ലാനും ലിസ്റ്റും പ്രവർത്തിക്കുന്നതാണ് ഒരു ഡസൻ പകുതി പൂർത്തിയായ അധിക ഫീച്ചറുകളേക്കാൾ നല്ലത്.
റെഡിമെയ്ഡ് മീൽ പ്ലാനർ മികച്ചതാകുമ്പോൾ
പല മീൽ പ്ലാനിംഗ് ആപ്പുകളും ഇതിനകം വെബ്സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് റെസിപ്പികൾ ഇമ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, ലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ ഗ്രോസറി ഡെലിവറി സേവനങ്ങളുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ പരിശ്രമത്തിൽ സ്വന്തം ഭക്ഷണം പ്ലാൻ ചെയ്യാനാണ് ആഗ്രഹമെങ്കിൽ, നിർമ്മിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ചെണ്ണം പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുക.
നിങ്ങളുടെ വീടിന് ആ ആപ്പുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാത്ത നിയമങ്ങളുള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം റെസിപ്പി ശേഖരവും ഘടനയും പ്ലാനർ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പിന് വേണ്ടി നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ — ക്ലയന്റുകൾക്കായി പ്ലാൻ ചെയ്യുന്ന മീൽ-പ്രെപ്പ് ബിസിനസ്, പ്ലാനുകൾ പങ്കിടുന്ന പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ, ഒരു കെയർ ഹോം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പോർട്സ് ടീം — സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കുക. ഇതൊരു സംതൃപ്തികരമായ വ്യക്തിഗത പ്രോജക്റ്റ് കൂടിയാണ്; കൂടുതൽ ആശയങ്ങൾക്ക് AI ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കാവുന്ന സൈഡ് പ്രോജക്റ്റ് ആശയങ്ങൾ കാണുക.
Mythex ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കൽ
Mythex മീൽ പ്ലാനറുകളെ വെബ് ആപ്പുകളായി നിർമ്മിക്കുന്നു: ചാറ്റിൽ പ്ലാനർ വിവരിക്കുക, ലൈവ് പ്രിവ്യൂവിന്റെ ഫോൺ-വലുപ്പ ഫ്രെയിമിൽ വീക്ക് വ്യൂ പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വീട്ടുകാർക്ക് ഹോം സ്ക്രീനിലേക്ക് ചേർക്കാവുന്ന ഒരു പബ്ലിക് വിലാസത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഒരു സമർപ്പിത Postgres ഡേറ്റാബേസും റെസിപ്പി ഫോട്ടോകൾക്കായി ഫയൽ സ്റ്റോറേജും ചേർക്കുന്നു. ഹൗസ്ഹോൾഡ് ലോഗിൻ bring-your-own ആണ് — ഒരു രീതി നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഏജന്റ് അത് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. AI മീൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾ ഒരു AI പ്രൊവൈഡറുടെ API കീ കൊണ്ടുവന്ന് പ്രോജക്റ്റ് സീക്രട്ടായി സൂക്ഷിക്കുന്നു; AI നിങ്ങളുടെ ആപ്പിലേക്ക് ചേർക്കുന്ന റെസിപ്പി ഇത് ഘട്ടംഘട്ടമായി വിശദീകരിക്കുന്നു. Pro-യിൽ, Mythex ഇതിനെ ആൻഡ്രോയിഡ്, iPhone ആപ്പായും പൊതിഞ്ഞ് Google Play ഇന്റേണൽ ടെസ്റ്റിംഗിലേക്കും TestFlight-ലേക്കും അയക്കാനാകും.
ചോദ്യങ്ങൾ
ഒരു മീൽ പ്ലാനർ ആപ്പിന് എന്താണ് വേണ്ടത്?
ഒരു റെസിപ്പി ശേഖരം, നിങ്ങൾ റെസിപ്പികൾ മീൽ സ്ലോട്ടുകളിൽ വെക്കുന്ന ഒരു പ്രതിവാര കലണ്ടർ, ആഴ്ചയിലെ പ്ലാനിൽ നിന്ന് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് എന്നിവ. കുടുംബ പങ്കിടൽ, ബാക്കി വന്നവ, പാൻട്രി സാധനങ്ങൾ, പോഷകാഹാര കണക്കുകൂട്ടൽ എന്നിവ സാധാരണ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളാണ്.
AI-ക്ക് മീൽ പ്ലാനുകൾ ഉണ്ടാക്കാനാകുമോ?
ഉവ്വ്. നിങ്ങളുടെ റെസിപ്പികൾ, ഇഷ്ടങ്ങൾ, നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു ഭാഷാ മോഡലിലേക്ക് അയച്ച് ഒരാഴ്ച പൂരിപ്പിക്കാൻ ആപ്പിന് ആവശ്യപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ള റെസിപ്പികളിൽ നിന്ന് മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ മോഡലിനോട് പറയുക, ഫലം സാധാരണ കോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുക, അലർജി-സുരക്ഷിതത്വത്തിനായി അതിനെ ആശ്രയിക്കരുത്.
മീൽ പ്ലാനറിന് പോഷകാഹാര ഡേറ്റ എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?
USDA-യുടെ FoodData Central പോലുള്ള പൊതു ഭക്ഷ്യ ഘടനാ ഡേറ്റാബേസുകൾ ഓരോ ചേരുവയ്ക്കും പോഷക മൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു. അവയിൽ നിന്ന് കണക്കാക്കുന്ന ആകെത്തുകകൾ ഏകദേശമാണ്; അവ വ്യക്തമായി അടയാളപ്പെടുത്തുക, മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡയറ്ററി ഉപദേശമായി അവതരിപ്പിക്കരുത്.
നിർമ്മിക്കാൻ മീൽ പ്ലാനർ ഒരു നല്ല ആദ്യ ആപ്പാണോ?
ഉവ്വ്. ഡേറ്റ പരിചിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആഴ്ചയിൽ തന്നെ പരിശോധിക്കാം, സ്വയം എഴുതിത്തീരുന്ന ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് എന്ന സംതൃപ്തികരമായ ഫലവുമുണ്ട്. റെസിപ്പികൾ, പ്രതിവാര ഗ്രിഡ്, ലിസ്റ്റ് എന്നിവയോടെ തുടങ്ങി പോഷകാഹാരമോ AI-യോ പിന്നീട് ചേർക്കുക.