मील प्लॅनर ॲप कसे बनवायचे: साप्ताहिक योजना, खरेदी याद्या आणि पोषण

मील प्लॅनर ॲप "या आठवड्यात आपण काय खाणार?" याचे रूपांतर योजना आणि खरेदी यादीत करते. त्याच्या केंद्रस्थानी तीन गोष्टी आहेत: तुमच्या रेसिपी, मील स्लॉट्स असलेले साप्ताहिक कॅलेंडर, आणि योजनेवर जे आहे त्यावरून आपोआप बनलेली खरेदी यादी. बाकी सर्व — कुटुंबासोबत शेअरिंग, उरलेले अन्न, पॅन्ट्री ट्रॅकिंग, पोषण बेरीज, AI सूचना — ऐच्छिक आहे आणि मूलभूत चक्र तुमच्या स्वतःच्या स्वयंपाकघरासाठी चालू झाल्यावरच जोडणे उत्तम.

मील प्लॅनरला काय लागते

पाने

• आठवडा दृश्य — सात दिवस, प्रत्येक जेवणानुसार (नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण, स्नॅक्स), स्लॉट्समध्ये रेसिपी टाकलेल्या. ही मुख्य स्क्रीन आहे.
• रेसिपी लायब्ररी — तुमच्या रेसिपी, शोधता येणाऱ्या आणि टॅग करता येणाऱ्या.
• रेसिपी पान — घटक, पायऱ्या, सर्व्हिंग्ज.
• खरेदी यादी — आठवड्यावरून तयार, मार्केट विभागानुसार गटबद्ध, टिक करायला सोपी.
• सेटिंग्ज — कुटुंब आकार, आहार पसंती, आठवडा कोणत्या दिवशी सुरू होतो, एकके.

डेटा

• रेसिपी आणि त्यांचे घटक वेगळ्या ओळींमध्ये साठवलेले (प्रमाण, एकक, नाव). ही रचना का महत्त्वाची आहे हे रेसिपी ॲप बनवणे मार्गदर्शक समजावते.
• योजना — कुटुंब, आठवड्याची सुरुवात तारीख.
• योजना नोंदी — योजना, दिवस, मील स्लॉट, रेसिपी (किंवा "Eat out" सारखा मोकळा मजकूर), सर्व्हिंग्ज.
• खरेदी यादी आयटम्स — कुटुंब, घटक, प्रमाण, एकक, मार्केट विभाग, टिक केलेले, स्रोत (योजनेतून किंवा हाताने जोडलेले).
• पॅन्ट्री वस्तू (ऐच्छिक) — तुमच्याकडे नेहमी असणाऱ्या गोष्टी, जसे मीठ आणि तेल, यादीतून वगळलेल्या.
• कुटुंबे आणि सदस्य — योजना कोण शेअर करतो.

परवानग्या

वैयक्तिक प्लॅनरला एक खाते लागते. कुटुंब किंवा रूममेट्ससाठी, एक कुटुंब तयार करा जे रेसिपी, योजना आणि यादी स्वतःकडे ठेवते, आणि सदस्यांना आमंत्रणाने सामील होऊ द्या. कुटुंबातील प्रत्येकजण संपादित करू शकतो; बाहेरील कोणालाही काहीही दिसत नाही.

निर्णय आणि तडजोडी

निश्चित स्लॉट्स की मोकळे दिवस. निश्चित नाश्ता/दुपारचे जेवण/रात्रीचे जेवण स्लॉट्स बनवायला आणि वाचायला सोपे आहेत. काही कुटुंबे फक्त रात्रीचे जेवण नियोजित करतात; त्यांना न वापरलेले स्लॉट्स लपवू द्या.

खरेदी यादी किती हुशार असावी. "200 g onion" आणि "1 onion" एकत्र करण्यासाठी कांद्याचे वजन साधारण किती असते हे माहीत असणे गरजेचे आहे — ते एक खोल बिळ आहे. चांगली पहिली आवृत्ती फक्त जुळणारी एकके एकत्र करते आणि बाकीचे शेजारी शेजारी दाखवते. ते प्रामाणिक आहे आणि तरीही उपयोगी आहे.

प्रति नोंदीची सर्व्हिंग्ज. चार सर्व्हिंगची रेसिपी बनवून दोनसाठी नियोजित केली, तर खरेदी यादी त्यानुसार बदलली पाहिजे. उरलेल्या अन्नासाठी दुप्पट बनवल्यास, योजनेत दुसऱ्या दिवशी "leftovers" नोंद दिसली पाहिजे जी यादीत काहीही जोडत नाही.

पोषण. पोषण बेरजेसाठी प्रत्येक घटकाचे पोषक मूल्य लागते. USDA चे FoodData Central सारखे सार्वजनिक डेटाबेस हे देतात, पण मोफत-मजकूर घटक डेटाबेस नोंदींशी जुळवणे कष्टाचे आहे आणि निकाल अंदाजे असतात. पोषणाकडे नंतरचे वैशिष्ट्य म्हणून पाहा, आणि ते कधीही आहार सल्ला म्हणून सादर करू नका.

AI जेवण सूचना. "माझा आठवडा नियोजित करा" हे एक नैसर्गिक AI वैशिष्ट्य आहे. ते सुरक्षित ठेवा:

1. मॉडेलला फक्त कुटुंबाकडे आधीच असलेल्या रेसिपी आणि पसंती पाठवा ("मासे नाहीत, एक शाकाहारी रात्र, आठवड्याच्या दिवसांत पटकन").
2. रचित उत्तर मागा (प्रति स्लॉट रेसिपी ID ची यादी), आणि प्रत्येक ID अस्तित्वात आहे हे साध्या कोडने तपासा.
3. ॲलर्जीसाठी मॉडेलवर कधीही विश्वास ठेवू नका. AI पायरीच्या आधी आणि नंतर, साध्या कोडने, सूचीबद्ध ॲलर्जीन असलेल्या रेसिपी गाळा.
4. API की सर्व्हरवर ठेवा आणि प्रत्येक वापरकर्ता किती वेळा कॉल करू शकतो यावर मर्यादा घाला.

हे कसे जोडले जाते यासाठी तुमच्या ॲपमध्ये AI वैशिष्ट्ये कशी जोडायची पहा.

उदाहरण पहिला प्रॉम्प्ट

माझ्या कुटुंबासाठी मील प्लॅनर वेब ॲप बनवा, फोनसाठी प्रथम डिझाइन केलेले. आमच्याकडे एक सामायिक रेसिपी लायब्ररी आहे: प्रत्येक रेसिपीला शीर्षक, फोटो, सर्व्हिंग्ज, टॅग्ज, पायऱ्या आणि घटक असतात जे प्रमाण, एकक आणि नाव असलेल्या वेगळ्या ओळींमध्ये साठवलेले असतात. मुख्य स्क्रीन म्हणजे आठवडा दृश्य (सोमवारी सुरुवात) ज्यात प्रत्येक दिवसासाठी नाश्ता, दुपारचे आणि रात्रीचे जेवण स्लॉट्स; आम्ही न वापरलेले स्लॉट्स मी लपवू शकतो. मी शोधून स्लॉटमध्ये रेसिपी जोडतो, त्या नोंदीसाठी सर्व्हिंग्ज सेट करतो, किंवा "Eat out" सारखा मोकळा मजकूर जोडतो. मी एखाद्या जेवणाला "cook double" चिन्हांकित करू शकतो, ज्यामुळे दुसऱ्या दिवशी "leftovers" नोंद तयार होते जी खरेदी यादीत भर घालत नाही. खरेदी यादी आठवड्यावरून तयार होते: सर्व्हिंग्जनुसार प्रमाण, एकसारखे घटक एकाच एककासह एकत्र, मी चिन्हांकित केलेले पॅन्ट्री मूलभूत घटक वगळा, मार्केट विभागानुसार गट करा, आणि मला आयटम्स टिक करू देऊन हाताने अतिरिक्त आयटम्स जोडू द्या. कुटुंबातील सदस्य आमंत्रण लिंकने सामील होतात आणि सर्वकाही शेअर करतात. ईमेल आणि पासवर्ड लॉगिन आणि डेटाबेस. दहा नमुना रेसिपी सीड करा.

बिल्ड स्टेप्स

1. नमुना रेसिपींसह आठवडा दृश्य. फोनवर रेसिपी ठेवणे आणि हलवणे पटकन वाटेल असे बनवा.
2. खरेदी यादी निर्मिती. एक खरा आठवडा नियोजित करा आणि यादी तुम्ही प्रत्यक्षात खरेदी कराल त्याशी तुलना करा. प्रमाण आणि एकत्रीकरण दुरुस्त करा.
3. पॅन्ट्री मूलभूत गोष्टी. तुम्हाला कधीच खरेदी करावी लागत नाही असे चिन्हांकित करा.
4. उरलेले अन्न आणि बाहेर जेवण. दोन्ही यादीत आयटम जोडत नाहीत याची खात्री करा.
5. कुटुंबे आणि लॉगिन. दुसरे खाते आमंत्रित करा आणि दोन्ही बाजूंनी योजना संपादित करा. तुमच्या ॲपमध्ये लॉगिन कसे जोडायचे पहा.
6. एक आठवडा पुन्हा वापरा. "Copy last week" हे छोटे वैशिष्ट्य लोक सतत वापरतात.
7. दोन आठवडे वापरा. मग पोषण किंवा AI सूचना जोडण्यासारख्या आहेत का ते ठरवा.
8. इन्स्टॉल करा. होम स्क्रीनवर जोडा; मोबाइल-अनुकूल वेब ॲप कसे बनवायचे पहा.

सामान्य चुका

• घटक मजकूर म्हणून. संरचित घटकांशिवाय स्वयंचलित खरेदी यादी नाही.
• एककांचे जास्त एकत्रीकरण. "एक जुडी पार्सली" म्हणजे "30 g" असा अंदाज चुकीच्या याद्या देतो. वेगळी एकके वेगळी ठेवा.
• सर्व्हिंग्ज दुर्लक्षित करणे. नियोजित सर्व्हिंग्ज विचारात न घेणारी यादी दुप्पट किंवा अर्धी खरेदी करायला लावते.
• AI ला ॲलर्जी हाताळू देणे. ॲलर्जीन्स प्रत्येक वेळी साध्या कोडने गाळली पाहिजेत.
• पोषण अचूक म्हणून सादर करणे. बेरीजना अंदाज म्हणून लेबल करा आणि स्रोताचे नाव द्या.
• ऑफलाइन यादी नसणे. दुकानात सिग्नल अनेकदा कमकुवत असतो. किमान एकदा लोड झाल्यावर यादी वाचता येईल आणि टिक्स हरवणार नाहीत याची खात्री करा.
• पहिल्या आठवड्यासाठी खूप वैशिष्ट्ये नियोजित करणे. काम करणारी योजना आणि यादी डझनभर अर्धवट अतिरिक्त गोष्टींपेक्षा चांगली.

तयार मील प्लॅनर कधी चांगला आहे

अनेक जेवण नियोजन ॲप्स आधीच वेबसाइट्सवरून रेसिपी आयात करतात, याद्या तयार करतात, आणि काही देशांमध्ये किराणा डिलिव्हरी सेवांशी सिंक होतात. कमीत कमी प्रयत्नात स्वतःचे जेवण नियोजित करायचे असेल, तर बनवण्यापूर्वी काही वापरून पाहा.

तुमच्या कुटुंबाचे नियम त्या ॲप्स हाताळत नसतील, तुम्हाला प्लॅनरने तुमच्या स्वतःच्या रेसिपी संग्रह आणि रचनेचा वापर करावा असे वाटत असेल, किंवा एका विशिष्ट गटासाठी बनवत असाल — ग्राहकांसाठी योजना आखणारा मील-प्रेप व्यवसाय, योजना शेअर करणारा पोषणतज्ज्ञ, केअर होम किंवा क्रीडा संघ — तेव्हा स्वतः बनवा. हा एक समाधानकारक वैयक्तिक प्रकल्पही आहे; अधिक कल्पनांसाठी AI सह बनवता येणारे साइड प्रोजेक्ट कल्पना पहा.

Mythex सह बनवणे

Mythex मील प्लॅनर्स वेब ॲप्स म्हणून बनवते: चॅटमध्ये प्लॅनर वर्णन करा, लाइव्ह पूर्वावलोकनाच्या फोन-आकाराच्या चौकटीत आठवडा दृश्य वापरून पहा, आणि तुमचे कुटुंब होम स्क्रीनवर जोडू शकेल अशा सार्वजनिक पत्त्यावर प्रकाशित करा. ॲपला गरज असल्यास समर्पित Postgres डेटाबेस आणि रेसिपी फोटोंसाठी फाइल स्टोरेज जोडते. कुटुंब लॉगिन तुमचे स्वतःचे आहे — तुम्ही पद्धत निवडता आणि एजंट ती जोडतो. AI जेवण सूचनांसाठी, तुम्ही AI प्रदात्याची API की आणता आणि ती प्रोजेक्ट सीक्रेट म्हणून साठवता; AI तुमच्या ॲपमध्ये जोडा रेसिपी ते चरणबद्ध समजावते. Pro वर, Mythex त्याला Android आणि iPhone ॲप म्हणूनही गुंडाळू शकते, जे Google Play इंटर्नल टेस्टिंग आणि TestFlight वर पाठवले जाते.

प्रश्न